La candida è un termine che sentiamo spesso associato a infezioni e disturbi del tratto genitale o della bocca, ma è molto di più di questo. Per Candida si intende un genere di funghi, tra i quali Candida albicans è il più comune e clinicamente rilevante. Questi funghi sono normalmente presenti nel nostro corpo. in determinate circostanze, però, possono proliferare e causare problemi di salute. In questo articolo, esploreremo in dettaglio cos’è la Candida, i fattori che possono influenzare la crescita e le implicazioni che può avere sulla nostra salute.
Cos’è la Candida?
La Candida è un genere di funghi, che appartiene ai lieviti. Candida albicans è la specie di Candida più comunemente associata alle infezioni umane. Si tratta di un microrganismo normalmente presente nel nostro corpo. In particolare si trova soprattutto nel tratto gastrointestinale e nel tratto genitale femminile. In condizioni normali, Candida albicans coesiste con altri microorganismi del nostro corpo senza causare problemi. Tuttavia, quando le condizioni favorevoli per la sua crescita sono presenti, questo lievito può moltiplicarsi. Questo può causare un’infezione nota come candidosi.
Questa condizione può manifestarsi in diverse parti del corpo, inclusa
- la bocca (mughetto),
- il tratto genitale femminile (infezioni vaginali da Candida)
- e la pelle (candidosi cutanea).
Inoltre, la Candida può anche causare infezioni sistemiche più gravi, specialmente in soggetti con un sistema immunitario compromesso.
Fattori che influenzano la crescita della Candida
Candida albicans, come tutti i funghi, prospera in ambienti caldi, umidi e zuccherini. La sua crescita è generalmente contenuta dal sistema immunitario e dalla presenza di altri batteri “amici” nel nostro corpo che prevengono il suo eccessivo sviluppo. Infatti, quando il microbiota intestinale è in condizioni di equilibrio (eubiosi), la crescita di patogeni opportunisti, come la Candida albicans, è mantenuta sotto controllo. Tuttavia, alcuni fattori possono favorire la crescita eccessiva della Candida, tra cui:
- Terapie antibiotiche: L’uso prolungato di antibiotici può alterare l’equilibrio del microbiota e distruggere anche i batteri “amici” nel nostro corpo. Così è favorita la crescita della Candida albicans;
- Dieta ricca di zuccheri e carboidrati raffinati: La Candida si nutre di zuccheri e carboidrati raffinati, quindi una dieta ricca di questi alimenti può fornire un ambiente favorevole per la sua crescita.
- Immunosoppressione: Persone con un sistema immunitario indebolito, come pazienti con HIV, pazienti in chemioterapia o trapiantati, sono più suscettibili alle infezioni da Candida.
- Stress: Situazioni di stress prolungato possono influenzare il sistema immunitario e favorire la crescita eccessiva della Candida.
- Uso di dispositivi medici: L’uso di dispositivi medici come cateteri urinari o ventilatori può favorire la crescita della Candida e aumentare il rischio di infezioni.
È importante sottolineare che la Candida albicans può essere presente nel nostro corpo senza causare alcun problema di salute. Tuttavia, quando le condizioni favorevoli sono presenti, può moltiplicarsi e causare sintomi e infezioni. In particolare, è molto importante curare l’equilibrio del microbiota intestinale. Infatti, in condizioni di disequilibrio del microbiota (disbiosi) si possono creare le condizioni giuste per la proliferazione della candida.
Rimedi naturali per contrastare Candida albicans
Per supportare la condizione di eubiosi possono essere utili alcuni derivati vegetali. In particolare l’eugenolo, di cui è ricco l’olio essenziale di Chiodi di Garofano (Syzygium aromaticum) e l’aldeide cinnamica, molto concentrata nell’olio essenziale di Cannella (Cinnamomum cassia) possono essere d’aiuto. Questi due fitocomplessi in sinergia aiutano a mantenere in equilibrio il microbiota, così da ostacolare la crescita eccessiva di Candida albicans. Li trovi in Clovedin complex insieme alla vitamina A, un micronutriente preziosissimo per il benessere delle mucose, inclusa quella vaginale. Infatti, le infezioni da candida possono danneggiarla e creare fastidiosi disturbi.
